bonjour les ami(e)s

Est ce que l on se rend compte qu’il n’y a que cela.
OBSERVER REGARDER
Le reste de la recherche spirituelle n’est que nourriture pour le mental
géographie concepts
Essayons de bien percevoir cette ambivalence
Celui qui pense (le moi )
et Celui qui regarde (‘le tout )
Essayons de nous mettre du coté de celui observe
Dans toutes mes situations je ne regarde pas ce qui se passe
mais ce que j’ émets comme pensée ou émotions
Il y a un endroit en nous qui observe l’émergence de la pensée
Cet endroit constate le mécanisme de la pensée.
Cet endroit c’est ce que JE SUIS
Je constate bien que cet endroit est quiétude et paix
alors que l’origine de mes pensées est agitation ,réactions….
Il n’y a pas a devenir meilleur ,plus sage
Regarder à l’intérieur

Posé là
Uns